Istruzioni per l'uso: La dieta prima degli esami

All'interno dello Speciale di Nautilus sulla maturità troviamo dei contributi video che accompagnano i ragazzi in questo percorso di avvicinamento al grande giorno dell'esame finale. Istruzioni per l'uso, in pillole da poter consultare all'occorrenza.

E voi sapete come affrontare le tappe di questo viaggio chiamato "Maturità"?

L'Istruzione per l'uso che vi proponiamo oggi è "La dieta prima degli esami"

Per favorire memoria e concentrazione, è bene seguire una dieta equilibrata. Evitare gli eccessi ma anche i digiuni, e non saltare la colazione.

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